Meditación Luna Llena SEPTIEMBRE 28/09/2015 - ABRIR EL CORAZÓN. EXPANSIÓN.

MEDITACIÓN DE LUNA LLENA
28 DE SEPTIEMBRE DE 2015

MEDITACIÓN A DISTANCIA A LAS 21.00 HORAS
Para realizar en círculo con otras personas o en solitario manifestando la intención de unirse a uno de los círculos que realizan la meditación en la distancia.





RECOMENDACIONES

Vestidos de blanco, si se puede.
Si la meditación no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua, Aire y Fuego.
Una vela blanca encendida delante de cada uno y otra en el centro del círculo.
Que se coloquen en el interior del círculo aquellas personas que no están acostumbradas a este tipo de meditación.
Al darse las manos, colocar la izquierda hacia arriba (entrada) y la derecha hacia abajo (salida).

*

QUÉ HAY QUE TRAER:


 Una vela blanca.

 Un cuarzo de cualquier tipo, que nos acompañará durante todo el ciclo, hasta que lo entreguemos a la Tierra en verano de 2016.

*

PROPÓSITO
ABRIR EL CORAZÓN
EXPANSIÓN

La apertura del corazón es necesaria para que podamos vivir la vida plenamente y cumplir el propósito del alma, pero las pruebas del camino, a veces, nos causan un profundo dolor. Ese dolor nos atrapa en una marea de confusión y tristeza, que nos cuesta soportar. En esas ocasiones tendemos a protegernos de la vida, para no volver a sufrir y, así, cerramos el corazón, creyendo que ésa es la mejor solución.

Nos negamos, de ese modo, a volver a confiar en nosotros mismos o en los demás; a dejarnos llevar por la inocencia o, incluso, a permitirnos disfrutar. Convertimos nuestra vida en una experiencia monótona, que fácilmente pierde el sentido. No nos damos cuenta de que, al cerrar el corazón para no sufrir, lo cerramos también para sentir emociones elevadas, como el amor, el entusiasmo, o la alegría.

Interiormente anhelamos disfrutar y ser felices, pero no podemos porque hemos cerrado el corazón, impidiendo al alma que cumpla su función en el mundo. Al desconectarnos de ella, con ese cierre, avanzamos a la deriva, confundidos en un mar de preocupaciones, precauciones y advertencias, muchas veces inconscientes.

Es necesario abrir el corazón para que el alma pueda expresarse y también para que podamos disfrutar de la belleza de la vida y tener experiencias de gozo y conexión. Sin ellas, la vida se nos antoja insoportable; un viaje sin rumbo y sin propósito, sin fuerzas, ni ilusión.

Esta noche realizaremos un viaje interior, para transformar el dolor en experiencias de evolución y, con esa conciencia, abrir de nuevo el corazón. Lo necesitamos para avanzar en la vida como seres completos.



PREPARACIÓN

1º Cierra los ojos y respira profundamente.
2º Repite interiormente:
Presento mi respeto a la luz que hay en mi interior.
Presento mi respeto a la luz que hay en todas las personas que realizan esta meditación en
cualquier lugar del mundo.
Activo, aquí y ahora, la luz de mi alma y, a través de ella, mi conexión con la Divinidad.
     3º Siéntelo y espera unos segundos para que la energía se armonice en el círculo.


RELAJACIÓN


Realiza tres respiraciones profundas,
permitiendo que el aire, al salir de ti, se lleve con él todas las tensiones.
PAUSA
Todo lo que te preocupa, todo lo que te inquieta.
PAUSA (20 segundos)

Conecta con la paz que hay en tu interior.
PAUSA
En el momento presente no hay nada de qué preocuparse.
Ni nada de lo que ocuparse, más allá de esta meditación.
PAUSA (20 segundos)

Usa tu capacidad de imaginar para ayudarte, ahora, a crear una nueva realidad entorno a ti.
PAUSA
Imagina que tienes en tu mano una goma de borrar.
PAUSA
Con ella vas a ir borrando todo lo que te rodea.
PAUSA
El espacio,
PAUSA
las personas,
PAUSA
los sonidos…
PAUSA
Todo, excepto tú y la música que te guía en esta meditación.
PAUSA (1 minuto)

MEDITACIÓN


Cuando sólo quede el contorno de tu cuerpo lleva la atención al centro de tu pecho,
a tu interior.
PAUSA (10 segundos)

Allá, en el fondo de tu corazón, hay una llama que se enciende.
PAUSA (20 segundos)

En el interior de esa llama estás tú mismo o tú misma, cuando eras un niño o una niña.
PAUSA
Inocente, puro, libre de todo temor.
PAUSA (10 segundos)

Conecta ahora con ese instante de tu vida, a través de los recuerdos de tu alma.
PAUSA (30 segundos)

Siente la alegría de ese niño que fuiste y recupérala para tu vida actual,
PAUSA
permitiendo que esa llama se expanda por todo tu cuerpo.
PAUSA (10 segundos)

La alegría es un don natural con el que todos nacemos.
Nos ayuda a afrontar las pruebas del camino con mayor armonía,
desde una perspectiva más elevada.
PAUSA (10 segundos)

Así que, ahora, permite que tu alma te lleve, durante unos minutos,
al instante en que cerraste el corazón para no sufrir.
PAUSA
Pero no te olvides de mirarlo todo con sus ojos, con los ojos del alma.
PAUSA
Porque ella comprende y acepta,
acepta y comprende que todo aquello tuvo un propósito.
PAUSA
Hoy te lo mostrará.
Conecta con ese instante.
PAUSA (2 minutos)

Tu alma sabe que, entonces, tu mente dio la orden para cuidar de ti.
PAUSA
Era lo mejor que ella sabía hacer para protegerte:
evitarte el dolor, impedir que sufrieras.
PAUSA
Tu mente hizo lo que mejor sabía hacer en ese momento.
Desconocía que las consecuencias de cerrar el corazón para no sufrir eran peores
que permitirte sentir y experimentar lo que la vida ponía en tu camino,
para ayudarte a evolucionar.
PAUSA
Ella no sabía que aquella prueba formaba parte de tu camino,
que era necesario que pasaras por ella, para volverte más fuerte, más sabio y más capaz.
PAUSA
Por eso, ahora, lo primero que haremos será darle las gracias.
Dale las gracias a tu mente por cuidar de ti,
por hacer lo que mejor supo hacer en aquel momento.
PAUSA (20 segundos)

Abandona toda lucha interior.
Cada parte de ti mismo cumple una función.
PAUSA
Todas ellas se armonizan a través del amor.
PAUSA (10 segundos)

Deja ahora que tu alma le muestre a tu mente la necesidad de aquella prueba en tu camino,
su propósito. ¿Para qué sucedió?
PAUSA (2 minutos)

Desde la perspectiva del alma, todo cambia.
PAUSA
Aquello no fue una injusticia. Fue una prueba de evolución.
PAUSA
Si lo miras desde esa perspectiva, tu presente se transforma
y sueltas el rencor, la tristeza o la culpa.
PAUSA (10 segundos)

Fíjate bien porque ahora el universo te envía a un ser alado,
una mariposa de color verde y rosa.
PAUSA
Una mariposa que aparece ahí, en el espacio donde tú borraste todo.
PAUSA
Sólo estáis ella y tú.
Una luminosa mariposa, de color verde y rosa, que revolotea a tu alrededor,
PAUSA
y que va dejando chispas de su luz entorno a ti.
PAUSA (10 segundos)

Hasta que se sitúa frente a tu corazón.
PAUSA
Mentalmente recibes un mensaje. ¿Aceptas mi ayuda?, te pregunta.
PAUSA (10 segundos)

Si tu respuesta es que sí deja que ella entre en tu corazón.
PAUSA (10 segundos)

Siente el poder que trae para sanar las heridas que te oprimían el corazón.
PAUSA (10 segundos)

Siente su pureza, su amor y su fuerza sanadora.
PAUSA (10 segundos)

La mariposa se funde con tu propia luz.
PAUSA
Desde tu centro, el centro de tu pecho, empiezas a despedir chispas de luz rosa y verde,
PAUSA
que recorren todo tu cuerpo y también tu aura.
PAUSA (30 segundos)

Gracias a la luz rosa y verde, tu corazón se abre como una flor.
PAUSA (10 segundos)

Empiezas a experimentar lo divino que hay en ti.
PAUSA
Permítete sentir. Suelta el control y libérate.
PAUSA
Viniste a la Tierra para evolucionar y disfrutar.
No te cierres nunca más a una oportunidad de evolución.
PAUSA (10 segundos)

Expándete.
PAUSA
Deja que tu luz lo abarque todo y te muestre la belleza que hay en ti.
PAUSA
Lo maravilloso que es sentir.
PAUSA (1 minuto)

El amor se expresa a través del corazón.
Cuando lo abres se expande a partir de ti,
ilumina tu vida y tu camino,
mostrándote la senda que tu alma se propuso transitar.
PAUSA (10 segundos)

En ella encontrarás de todo.
PAUSA
Pruebas y retos.
PAUSA
Ocasiones de conexión y gozo.
PAUSA
Momentos de serenidad y paz interior.
PAUSA
No te olvides de que viniste para todo eso.
PAUSA
No te niegues a ti mismo la experiencia humana en su totalidad.
PAUSA (30 segundos)

Y ahora vuelve a imaginar en el centro del círculo, una vez más,
a ese bebé que crece, mes a mes, en el útero de la Tierra.
PAUSA
Ese bebé que, ahora, va a recibir toda la comprensión que tú acabas de alcanzar.
PAUSA
Imagínate a la Tierra en el centro del círculo y en su útero al bebé que somos todos,
PAUSA
la humanidad de la Nueva Tierra, que está en su proceso de gestación.
PAUSA
Gestando la unidad.
PAUSA (10 segundos)

Abre los brazos y recibe, nuevamente, desde la Fuente, la frecuencia de unidad.
PAUSA (10 segundos)

Y desde tu corazón, que ahora está abierto de par en par,
permite que llegue hasta ese bebé,
envuelto en la luz rosa y verde, que tú sientes en ti como una apertura.
PAUSA
Envíale la frecuencia de unidad desde el corazón.
PAUSA (20 segundos)

Relaja los brazos si no puedes más,
pero permanece con las palmas de las manos hacia arriba, en actitud de recibir.
PAUSA (10 segundos)

Al mismo tiempo, desde el corazón, entrega.
PAUSA
Entrégale a ese bebé la frecuencia de unidad.
PAUSA (10 segundos)

Y recuérdale, con amor, que vendrán pruebas en su camino,
PAUSA
pero que no debe cerrarse nunca, porque en su corazón está su alma,
y su alma necesita la apertura, la conexión interior y con su divinidad.
PAUSA (10 segundos)

Dile que mente y corazón deben avanzar de la mano, para que su camino nunca se confunda,
PAUSA
y el nuevo ser humano que está llamado a ser
pueda materializar verdaderamente, en la Tierra, la unidad.
PAUSA (10 segundos)

Siente cómo la recibe, la energía de amor que le envías.
PAUSA (10 segundos)

Cómo se mueve en ese útero,
sonriendo y agradeciéndote todo lo que estás haciendo por él.
PAUSA (10 segundos)

Su corazón se alegra tanto que su propia luz, llena de matices rosa y verde,
empieza ahora a expandirse,
hasta formar una esfera alrededor de todo el círculo.
PAUSA (10 segundos)

Siente en ti la maravillosa energía de unidad y apertura que emana de él.
PAUSA
Tú has ayudado a crearla. Siéntela.
PAUSA (30 segundos)

Y envíala más allá de aquí
PAUSA
para que ayude a todos los que están dispuestos a recibirla.
A todos los seres humanos confundidos en su propio proceso evolutivo,
que han cerrado el corazón, anhelan un cambio
PAUSA
y han pedido ayuda al universo, a Dios, a la energía, o a su propia alma
PAUSA
para poder expandirse,
PAUSA
para poder volver a sentir.
PAUSA
Deja que vaya más allá, sembrando luz en cada corazón y en cada mente.
PAUSA (10 segundos)

Deja que ilumine la Tierra por la que pasa.
PAUSA (30 segundos)

Observa también cómo se acerca a las demás esferas de luz,
que se han creado hoy en la distancia, en decenas y cientos de lugares por toda la Tierra.
PAUSA
Esferas que se expanden con el mismo propósito, el de generar la verdadera unidad en la Tierra.
PAUSA
Primero en uno mismo; después, entre nosotros; y por fin, con el planeta.
PAUSA (10 segundos)

Esferas creadas en círculos de luz o en solitario.
Todas cuentan. Todas son maravillosas aportaciones de amor, de ilusión y de esperanza.
PAUSA (10 segundos)

Siente el infinito amor que se expande en este momento, buscando la unidad.
PAUSA (10 segundos)

Una sola esfera de luz, que se genera entre todas ellas y que abraza a la Tierra.
PAUSA (30 segundos)

El cambio de conciencia necesita amor y apertura, unidad interna.
PAUSA
Eso se logra en plena conexión interior con el alma, abriendo el corazón.
PAUSA
Permitiéndose sentir todo lo que la vida nos ofrece.
PAUSA
Envía este mensaje a todas las personas que habitan este planeta.
PAUSA
Ayúdales a recordar, con tu intención, con tu propia intención evolutiva.
PAUSA
Genera un cambio en ti y en tu vida
y expándete como una onda que llega más allá de ti,
PAUSA
para ayudar, aportar y amar.
PAUSA (30 segundos)

La esfera de luz que ahora abraza a la Tierra, creada entre todos,
continuará activa de manera permanente alrededor del planeta,
PAUSA
para ayudarnos a recordar que para que el amor se expanda en el mundo
es necesaria la apertura interior,
PAUSA
la conexión interna
PAUSA
y la conciencia de evolución.
PAUSA
Al evolucionar crecemos y nos expandimos.
PAUSA
Se expande el alma en el mundo y puede manifestar amor en vez de lucha, desde el corazón.
PAUSA (20 segundos)

Damos las gracias a todos los Seres de luz que voluntariamente nos han acompañado para realizar esta ofrenda y esta meditación.

A la Madre Tierra y a la Fuente, por crear un entorno en el que evolucionar.


A todos los asistentes, en presencia y en la distancia, por colaborar en Unidad.


Coloca tus manos sobre la Tierra y solicítale que absorba de ti toda la energía que tu cuerpo físico no sea capaz de sostener.


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MEDITACIÓN DE LUNA LLENA
28 de septiembre de 2015

REALIZAMOS ESTAS MEDITACIONES EN LUNA LLENA CON EL PROPÓSITO DE QUE LA ENERGÍA AMPLIFICADORA DE LA ESA FASE LUNAR POTENCIE EL EFECTO DE LA MEDITACIÓN.

Si quieres unirte a uno de los círculos que realizan estas meditaciones cada mes en diferentes países envíanos un email a
y te pondremos en contacto con el grupo más cercano a tu ciudad.
Para ello necesitamos que nos indiques en qué país y ciudad te encuentras.

También puedes buscar la información del grupo más cercano a tu ciudad en la pestaña RED DE LUZ de nuestra web www.agartam.com, aunque sólo salen publicados los que nos han dado su autorización.

 Si deseas iniciar un nuevo grupo tú, por favor, envíanos un email a
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PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN INGLÉS, SOLICÍTALA EN
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PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN FRANCÉS SOLICÍTALA EN
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PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN PORTUGUÉS SOLICÍTALA EN
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PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN CATALÁN SOLICÍTALA EN
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Las meditaciones de Luna llena son una actividad gratuita que ofrece Agartam y están abiertas a cualquier persona que desee participar.

www.agartam.com

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A las 21.00 horas
Este mes guiada por Alicia Sánchez Montalbán
y acompañada por la música de Víctor Polo (Ananda Sananda)
en
LA PLAYA DE SANT VICENÇ DE MONTALT
Frente al número 18 del Passeig Marqués Casa Riera.
BARCELONA (ESPAÑA)

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Consulta nuestra web para encontrar otros países y ciudades
www.agartam.com (Red de Luz)

ESPAÑA: comunicacion@agartam.com
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PARA SEGUIR LA MEDITACIÓN ON LINE:

guiada por Ananda Sananda en diferido:
A las 21 horas en Atenas
A las 21h en España
A las 21h Canarias y Portugal
A las 21h en Argentina y Chile
A las 21h en Santo Domingo
A las 21h en Perú
A las 21h en México D.F.
(Es necesario apuntarse previamente)

o


guiada por Josefina Huerta Genaro en directo:
A las 23,30, hora de España

y

guiada por Griselda Sfacia en directo:
A las 21.00, hora de Argentina
(No es necesario poner contraseña.
Sólo el nombre en la ventana de usuario)

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TAMBIEN PUEDES SEGUIR LA MEDITACIÓN POR RADIO:

            MANTRA FM   
A las 20.30, hora local de Argentina (madrugada de España, 1.30 hs)
http://www.mantrafm.com.ar/


AL OTRO LADO DEL ESPEJO
A las 21.00, hora local de España.

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RED DE LUZ
MANIFESTANDO LA UNIDAD


La Red de Luz se crea con las meditaciones de Luna llena. Las convocamos en esta fase lunar porque la luna llena amplifica todo lo que se hace durante los días en que tiene lugar. Amplificamos así el efecto de la meditación. Un efecto que ya de por sí es muy potente, debido a la fuerza de la UNIDAD.

Además, siguiendo el ciclo de la Luna, respetamos también LOS CICLOS NATURALES por los que pasa nuestro amado planeta y reactivamos el efecto de la Red de Luz con una nueva meditación en cada nuevo ciclo.

Meditamos unidos en círculo y luego unimos la energía que genera cada círculo a la que están generando los demás círculos en la distancia. Es un círculo de luz destinado a equilibrarse primero uno mismo y después ayudar a la humanidad y al planeta.

Actualmente son más de 1000 grupos los que la realizan en todo el mundo, una cifra que crece cada día.

¿Te gustaría organizarlas en tu ciudad?

Nosotros te enviaríamos la meditación cada mes. Tú sólo tendrías que convocar a la gente y leerla. Puedes empezar con unos amigos o conocidos. Lo ideal es que lo organices como tú creas que es mejor. Tienes que sentirte cómodo haciéndolo, que tenga también tu propia energía y tu manera de hacer.

Lo único que te pedimos es que sea una actividad completamente gratuita, abierta a todo el que desee participar.

EN ESTOS VIDEOS TIENES MÁS INFORMACIÓN:

Pequeña muestra de la Red de Luz: https://www.youtube.com/watch?v=AnPJ7oZOK4Q&list=UUS_hqOik7i7ol6AQbr1w_hQ

Agartam, ¿qué es? Entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=2Ii0UleScXw

Agartam, la fuerza de la unidad. Entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=BU64G8DB5mg

Agartam, la fuerza de la unión. Conferencia: https://www.youtube.com/watch?v=S2BX5CnJLW4

Cómo se creó la Red de Luz. Conferencia: http://vimeo.com/52922336

Ritual de luna llena junio 2010. Directo: https://www.youtube.com/watch?v=0uluFRKvhTo


Si te animas a organizar estas meditaciones de Luna llena en tu ciudad,
escríbenos un email a