Meditación Luna Llena FEBRERO 4/02/2015 - EL RESPETO


MEDITACIÓN DE LUNA LLENA
4 DE FEBRERO DE 2015
MEDITACIÓN A DISTANCIA A LAS 21.00 HORAS
Para realizar en círculo con otras personas o en solitario manifestando la intención de unirse a uno de los círculos que realizan la meditación en la distancia.






RECOMENDACIONES

Vestidos de blanco, si se puede.
Si la meditación no se realiza al aire libre preparar un altar en el que deben estar presentes los cuatro elementos: Tierra, Agua, Aire y Fuego.
Una vela blanca encendida delante de cada uno y otra en el centro del círculo.
Que se coloquen en el interior del círculo aquellas personas que no están acostumbradas a este tipo de meditación.
Al darse las manos, colocar la izquierda hacia arriba (entrada) y la derecha hacia abajo (salida).
*

QUÉ HAY QUE TRAER:


 Una vela blanca.

Un cuarzo rosa, que nos acompañará durante todo el ciclo, hasta junio de 2015, momento en el cual lo entregaremos a la Tierra.

*

PROPÓSITO
EL RESPETO

Hoy nos ocuparemos de generar en nosotros mismos la energía del respeto a los demás. A sus actos, a sus palabras, a sus decisiones, sean cuáles sean e, incluso, aunque nos afecten. Continuamos dentro del ciclo de meditaciones que fomentan la integración.

El respeto es un paso fundamental y necesario si queremos evolucionar al ritmo que avanza la nueva energía. Para dejar paso al amor, primero debemos permitir que el otro sea quien ha decidido ser, sin juzgarlo ni condenarlo por sus actos y sin emitir negatividad hacia él. Porque esa negatividad no sólo acrecienta el conflicto sino que además nos aparta de la voz del corazón, que nos pide un cambio de enfoque, una nueva perspectiva de lo que nos sucede, para que nos alejemos del rencor y de la lucha y podamos por fin emitir la vibración del amor en el mundo.

Para fomentar el respeto en nuestras vidas, cuando alguien dice o hace algo que nos daña, pueden ayudarnos los siguientes pasos a seguir:

1.    Evitar reaccionar al momento.
2.    Respirar para expulsar la emoción que se ha generado en mí, para calmarme.
3.    Conectar con el corazón antes de hablar. El alma es una fuente de amor inagotable y ésa es la energía que debo proyectar cuando hable.
4.    Vencer el temor a mostrarse vulnerable y hacer lo que el alma sugiere, aunque sea arriesgado, aunque el pasado me haya demostrado que al abrir el corazón pueden hacerme daño. Si dejo que el miedo me aconseje, nunca avanzaré.

Estos pasos representan una dinámica que tendrá que repetirse varias veces, una serie de actos encadenados que desencadenarán en la rendición del otro, sobre todo cuando éste último se empeña en continuar atacando o comportándose de un modo invasivo. Si deseo que su comportamiento deje de afectarme tendré que proyectar amor de manera sostenida. La densidad que el otro emite hacia mí remitirá, si lo que encuentra siempre como respuesta es amor.

Es verdad que esta dinámica requiere una gran templanza, un esfuerzo sostenido, un compromiso con uno mismo en el que la perseverancia sea un ingrediente imprescindible. Debo perseverar aunque las cosas no salgan como quiero a la primera, ni a la segunda, ni tal vez a  la tercera. Me ayudará muchísimo mantener una vibración elevada durante todo el proceso: meditar, canalizar, usar técnicas de relajación o cualquier práctica que fomente mi equilibrio interior.

Es como si nos encontrásemos al pie de una montaña muy alta, decididos a subir, y nos aprovisionáramos de las herramientas y el material necesarios para afrontar la escalada: unas buenas botas, cuerdas, anclajes… Instrumentos que nos ayudarán a no caer en los tramos difíciles o a mantener el equilibrio.

Al principio nos abruma la distancia y la intensidad de la pendiente, pero sabemos que llegaremos a la cima dando un paso cada vez y confiando en que somos capaces de hacerlo. Confiamos en nuestro valor, en nuestra capacidad de adaptación, en nuestro cuerpo físico y en la efectividad del material que usamos para apoyar la escalada.

Así, antes de afrontar el gran reto de respetar al que me hiere, debo armarme de valor y confianza, aprovisionarme de herramientas eficaces que me garanticen el equilibrio interior durante todo el trayecto y emprender la escalada recordando que no debo flaquear, que debo seguir avanzando a pesar de los inconvenientes o de la dificultad y que mi meta es la cima, porque allí se encuentra la paz, la liberación y el propósito que siempre he estado anhelando.


PREPARACIÓN

1º Cierra los ojos e invoca al poder del Amor que hay en ti.
2º Repite interiormente:
Presento mi respeto al ser de Luz que yo soy.
Y al ser de luz que es cada uno de los asistentes a esta meditación. 
Activo, aquí y ahora, mi conexión con la Divinidad.
     3º Siéntelo y espera unos segundos para que la energía se armonice en el círculo.

RELAJACIÓN

Respira.
PAUSA
Siente el movimiento que genera en tu cuerpo el aire que entra y sale de ti.
PAUSA
Inhalas y te expandes.
Exhalas y te contraes.
PAUSA
Inhalas y te expandes.
Exhalas y te contraes.
PAUSA
Inhalas y te expandes.
Exhalas y te contraes.
PAUSA
Siente el contacto de la Tierra con tu cuerpo.
Reposa sobre ella serenamente.
PAUSA
Tu cuerpo y la Tierra pertenecen al mundo de la materia.
Os componen los mismos elementos: tierra, agua, aire y fuego.
PAUSA
Siente el aire pasando a través de ti mientras respiras.
PAUSA (20 segundos)

Siente el agua fluyendo en tu interior mientras late tu corazón.
PAUSA (20 segundos)

Siente el fuego ardiendo en la energía de cada una de tus células.
PAUSA (20 segundos)

Percibe la solidez del elemento tierra en tu estructura ósea.
PAUSA (20 segundos)

Perteneces a la Tierra.
Es en la Tierra donde hoy desempeñas tu labor humana, pero también divina.
PAUSA (10 segundos)

Siente ahora tu conexión con el mundo de la Luz.
Comienza en tu interior.
En esa luz hermosa que brilla en el centro de tu pecho. Tu alma.
PAUSA (10 segundos)

Mira cómo vibra, cómo crece y se expande cuando colocas la atención en ella.
PAUSA (10 segundos)

Esa luz serena y eleva.
Mira cómo se expande por toda tu aura y equilibra tus sistemas.
PAUSA (30 segundos)

Observa el hilo de luz que la conecta con la Fuente, con Dios, con el origen.
PAUSA (10 segundos)

Siente la unidad con esa inmensa luz de la que, sin duda, formas parte.
PAUSA (20 segundos)

Esa luz está en ti y te acompaña cada día.
Sólo tienes que pensar en ella para que cobre fuerza.
PAUSA
Cuando recuerdas su conexión con el origen y permites que esa luz la nutra,
tu alma brilla más y se expande.
PAUSA
Y entonces puede guiarte en tu camino humano,
para que no pierdas el rumbo y restaures en tu vida el equilibrio, el amor y la alegría.
PAUSA
Deja que la luz fortalezca todos tus sistemas
y con ello ilumine, a través de ti, el mundo de la materia.
PAUSA (20 segundos)

MEDITACIÓN

Ahora imagina que te encuentras a los pies de una gran montaña.
Una montaña muy empinada.
PAUSA (10 segundos)

Tú deseas escalarla, porque sabes que allá, en la cima,
se encuentra lo que has estado buscando desde el principio de tu vida:
La paz, la alegría, la felicidad y el amor en todas sus vertientes.
PAUSA
Has avanzado mucho en tu camino, has superado muchas pruebas, has llegado hasta aquí,
a los pies de esta gran montaña.
PAUSA
Sabes que, si quieres seguir avanzando, tienes que ir hacia arriba,
que no hay otro camino posible,
que ha llegado el momento de volverse valiente y poner en práctica todo lo aprendido.
PAUSA
Llega la hora de afrontar el reto más difícil: respetar al que te hiere.
PAUSA (10 segundos)

Esa montaña que se encuentra ahora ante ti la representa.
Percibe cómo te sientes ante ella.
PAUSA (10 segundos)

Es normal que pueda surgirte miedo.
Tal vez te preguntes: ¿cómo voy a respetar a alguien que me daña?
Puede que tus fuerzas flaqueen o que no te veas capaz…
Pero, aún así, hoy te decides a intentarlo.
PAUSA
Antes de dar el primer paso mira a tu alrededor.
Recuerda que debes llevar contigo los instrumentos necesarios.
¿Qué encuentras?
¿Qué puede ayudarte en esta gran escalada?
Deja que tu alma te lo muestre.
PAUSA (1 minuto)

Bien, pues adelante. Inicia el ascenso recordando que no debes flaquear ante las dificultades.
Y que, si lo haces, dispones de herramientas que te ayudarán a no caer, a seguir subiendo.
PAUSA
Mantén la templanza.
Recuerda que el rumbo: siempre hacia arriba.
Dando un paso cada vez.
Sintiéndote capaz.
Venciendo el miedo a caerte.
PAUSA (10 segundos)

Sube, sube, sigue subiendo.
PAUSA
Hasta que alcances la cima.
PAUSA (20 segundos)

Por fin llegas a la cima y sientes el contacto con la luz del sol.
Deja que te salude y que te impregne.
PAUSA (20 segundos)

Abre los ojos. Mira hacia abajo.
Allá, en aquel valle, es donde estabas tú hace muy poco,
creyendo que no podrías subir, que era demasiado complicado.
PAUSA (10 segundos)

Pero ahora, desde aquí arriba, te das cuenta de que era mucho más fácil de lo que imaginabas.
Y, sobre todo, de que merecía la pena el esfuerzo.
PAUSA
¿Te das cuenta?
Contempla la belleza que te rodea.
PAUSA (20 segundos)

Pues ahora vamos a afrontar el reto desde una perspectiva más directa.
Imagina que tienes ante ti a esa persona que te daña
o se comporta de un modo que a ti te cuesta respetar.
PAUSA (10 segundos)

Recuerda su última afrenta.
Recuerda todos esos actos o palabras que te hirieron.
PAUSA (20 segundos)

Percibe la emoción que está forma dentro de ti al recordarlo.
PAUSA
Y respira.
Deja que el aire se la lleve fuera de tu cuerpo y de tu energía.
PAUSA (30 segundos)

Ahora, desde la calma, intenta comprender por qué se comporta así esa persona.
PAUSA
¿Tal vez tuvo una gran falta de amor en su infancia y creció aprendiendo a sobrevivir?
PAUSA (10 segundos)
¿Tal vez se quedó anclado en el miedo o en la rabia y no sabe cómo trascenderlo?
PAUSA (10 segundos)
¿Tal vez se encuentra en una fase de su proceso evolutivo
que es muy diferente a la fase en la que te encuentras tú?
PAUSA (10 segundos)

Recuerda que no puedes exigirle que vea las cosas con los mismos ojos con los que las ves tú.
PAUSA (10 segundos)
Si actúa así, probablemente sea porque no sabe hacerlo de otro modo.
PAUSA
O porque le cuesta mucho escuchar a su corazón
PAUSA
y cree que la vida es una selva hostil en la que hay que defenderse.
PAUSA
Dime, ¿qué ves realmente en los ojos de esa persona?
PAUSA
Los ojos son las ventanas del alma.
Mírale a los ojos y percibe.
¿Qué es lo que realmente le lleva a actuar así?
PAUSA (1 minuto)

Y ahora que tal vez le comprendas un poco más,
¿te sientes más capaz de respetar su proceso evolutivo?
PAUSA
Deja que sea tu corazón el que responda.
PAUSA
Calma el miedo que tal vez sienta tu mente.
PAUSA
Para avanzar hacia la cima del respeto,
sólo tienes que aprovisionarte de las herramientas necesarias que te ayudarán por el camino.
PAUSA
Decidirte a seguir avanzando a pesar de las dificultades.
PAUSA
Perseverar.
PAUSA

No permitas que su energía te invada.
Respira para que se diluya la emoción que surge en ti.
PAUSA
Luego sitúate en la vibración del amor. Todo el tiempo.
Proyecta amor hacia esa persona sin parar.
PAUSA
El amor está en tu alma. Conecta con ella.
PAUSA (30 segundos)

Deja que se expanda en el centro de tu pecho,
PAUSA
que lo ilumine todo.
PAUSA (30 segundos)

Desde el alma emite hacia esa persona las siguientes palabras:

Te comprendo.
PAUSA
Te respeto y me respeto.
PAUSA
Tus actos y tus palabras no afectan a mi equilibrio interior.
PAUSA

Te amo, porque recuerdo que eres luz, igual que yo.
PAUSA
(Repetirlo 2 veces más)

Deja que la energía de esas palabras cause su efecto.
PAUSA (30 segundos)

¿Cómo te sientes?
PAUSA
Percibe la energía que ahora emana de ti.
PAUSA (30 segundos)

Ésta es la cima.
Pero para que permanezca debes ser constante y avanzar hacia ella, a pesar de las dificultades.
PAUSA (10 segundos)

Vamos a ayudar ahora a otras personas a sentir la energía del respeto.
Proyecta hacia el centro del círculo la comprensión que has alcanzado.
PAUSA (10 segundos)
Deja que se forme una esfera de luz con la aportación de cada uno.
PAUSA (10 segundos)

Una hermosa esfera de luz iridiscente.
PAUSA
Siente la fuerza que va cobrando poco a poco.
PAUSA
Siente cómo vibra su energía, cómo se mueve.
PAUSA (20 segundos)

En esa esfera se concentra la luz de los corazones
que hoy se deciden a proyectar en sus vidas el respeto.
PAUSA
Respeto a la voluntad de cada ser.
PAUSA
A sus actos y palabras, conscientes o inconscientes.
PAUSA
Respeto también a uno mismo,
para cuidar el propio equilibrio y evolucionar, pase lo que pase.
PAUSA
Siente su energía acariciando ya tu aura.
PAUSA (20 segundos)

Deja que su luz te impregne y te motive a continuar avanzando.
PAUSA (20 segundos)

Vamos a expandirla a la cuenta de tres, para que llegue a más personas, más allá de aquí.
PAUSA
Uno, dos, tres.
Impúlsala con tu intención.
PAUSA (20 segundos)

La esfera de luz iridiscente se expande a partir de este círculo.
PAUSA
Alcanza otros lugares, otros espacios, otras ciudades.
PAUSA (20 segundos)

Va sembrando su luz allá por donde pasa.
PAUSA
Dejando semillas de evolución que germinarán en muchas mentes,
cuando las personas digan ¡adelante! desde el corazón.
PAUSA (20 segundos)

La esfera avanza sin cesar y poco a poco se acerca a las demás,
las otras esferas que han nacido hoy en muchos lugares alrededor de la Tierra.
Obsérvalas para darles fuerza.
PAUSA (20 segundos)

Están a punto de unirse para crear juntas una sola.
PAUSA
Siente la magia de este precioso momento de luz.
PAUSA
Disfruta de esta preciosa fusión.
Todas ellas se funden en una.
PAUSA
Una sola que abraza a la Tierra para emitir hacia ella la energía del respeto.
PAUSA (10 segundos)

Una vibración que acompañará el proceso evolutivo de nuestro planeta
PAUSA
y también de todos sus habitantes.
PAUSA (10 segundos)

Observa cómo causa su maravilloso efecto transformador sobre la Noosfera,
la energía que envuelve a la Tierra.
PAUSA (10 segundos)

Juntos somos capaces de sanar todos los rincones del planeta.
PAUSA (20 segundos)

Esta Red de Luz seguirá activa de manera permanente alrededor de la Tierra, para ayudarnos a todos a generar en nuestras vidas la energía del respeto, el camino directo hacia el amor.

La ha creado la fuerza de la unidad y por eso es inmensa y eterna.

Damos las gracias a todos los Seres de luz que voluntariamente nos han acompañado para apoyar este trabajo.

A la Madre Tierra  y a la Fuente, por estar presentes en cada uno de nosotros y apoyar nuestra evolución.

A todos los asistentes, en presencia y en la distancia, por colaborar en Unidad.

Coloca tus manos sobre la Tierra y solicítale que absorba de ti toda la energía que tu cuerpo físico no sea capaz de sostener.

___________________________________________________________
MEDITACIÓN DE LUNA LLENA
4 de febrero de 2015

REALIZAMOS ESTAS MEDITACIONES EN LUNA LLENA CON EL PROPÓSITO DE QUE LA ENERGÍA AMPLIFICADORA DE LA ESA FASE LUNAR POTENCIE EL EFECTO DE LA MEDITACIÓN.

Si quieres unirte a uno de los círculos que realizan estas meditaciones cada mes en diferentes países envíanos un email a
y te pondremos en contacto con el grupo más cercano a tu ciudad.
Para ello necesitamos que nos indiques en qué país y ciudad te encuentras.

También puedes buscar la información del grupo más cercano a tu ciudad en la pestaña RED DE LUZ de nuestra web www.agartam.com, aunque sólo salen publicados los que nos han dado su autorización.

 Si deseas iniciar un nuevo grupo tú, por favor, envíanos un email a
*
PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN INGLÉS, SOLICÍTALA EN
*
PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN RUSO SOLICÍTALA EN
*
PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN FRANCÉS SOLICÍTALA EN
*
PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN ITALIANO SOLICÍTALA EN
*
PARA RECIBIR LA MEDITACIÓN EN CATALÁN SOLICÍTALA EN
*

Las meditaciones de Luna llena son una actividad gratuita que ofrece Agartam y están abiertas a cualquier persona que desee participar.

www.agartam.com

____________________________

A las 21.00 horas
Consulta nuestra web para encontrar otros países y ciudades
www.agartam.com (Red de Luz)
*
Este mes guiada por Alicia Sánchez Montalbán
y acompañada por la música de Víctor Polo (Ananda Sananda)
en
EKILIBRA'T
Camí Ral, 495 - 3º
MATARÓ (BARCELONA)
Sólo se encenderán las velas que lleven candelero,
para evitar dañar el suelo de la sala.

MAPA EN ESTE LINK:

*
ESPAÑA: comunicacion@agartam.com
*
*
*

_____________________________________________________________
PARA SEGUIR LA MEDITACIÓN ON LINE:

A las 21.00, hora de España
http://login.meetcheap.com/conference,dragonrojo

A las 21.00, hora de Argentina
http://login.meetcheap.com/conference,95924450
(No es necesario poner contraseña. Sólo el nombre en la ventana de usuario)

______________________________________________________________
TAMBIEN PUEDES SEGUIR LA MEDITACIÓN POR RADIO:

         MANTRA FM       
A las 20,00, hora local de Argentina (madrugada de España, 0,00 hs)
http://www.mantrafm.com.ar/


AL OTRO LADO DEL ESPEJO
A las 21.00, hora local de España.

______________________________________________________________
RED DE LUZ
RECUPERANDO LA UNIDAD


La Red de Luz se crea con las meditaciones de Luna llena. Las convocamos en esta fase lunar porque la luna llena amplifica todo lo que se hace durante los días en que tiene lugar. Amplificamos así el efecto de la meditación. Un efecto que ya de por sí es muy potente, debido a la fuerza de la UNIDAD.

Además, siguiendo el ciclo de la Luna, respetamos también LOS CICLOS NATURALES por los que pasa nuestro amado planeta y reactivamos el efecto de la Red de Luz con una nueva meditación en cada nuevo ciclo.

Meditamos unidos en círculo y luego unimos la energía que genera cada círculo a la que están generando los demás círculos en la distancia. Es un círculo de luz destinado a equilibrarse primero uno mismo y después ayudar a la humanidad y al planeta.

Actualmente son más de 900 grupos los que la realizan en todo el mundo, una cifra que crece cada día.

¿Te gustaría organizarlas en tu ciudad?

Nosotros te enviaríamos la meditación cada mes. Tú sólo tendrías que convocar a la gente y leerla. Puedes empezar con unos amigos o conocidos. Lo ideal es que lo organices como tú creas que es mejor. Tienes que sentirte cómodo haciéndolo, que tenga también tu propia energía y tu manera de hacer.

Lo único que te pedimos es que sea una actividad completamente gratuita, abierta a todo el que desee participar.

EN ESTOS VIDEOS TIENES MÁS INFORMACIÓN:

Pequeña muestra de la Red de Luz: https://www.youtube.com/watch?v=AnPJ7oZOK4Q&list=UUS_hqOik7i7ol6AQbr1w_hQ

Agartam, ¿qué es? Entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=2Ii0UleScXw

Agartam, la fuerza de la unidad. Entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=BU64G8DB5mg

Agartam, la fuerza de la unión. Conferencia: https://www.youtube.com/watch?v=S2BX5CnJLW4

Cómo se creó la Red de Luz. Conferencia: http://vimeo.com/52922336

Ritual de luna llena junio 2010. Directo: https://www.youtube.com/watch?v=0uluFRKvhTo


Si te animas a organizar estas meditaciones de Luna llena en tu ciudad,
escríbenos un email a